练习舞蹈的衣服多数是贴身的，也就是略有紧身的性质，这种衣服开始穿是有点儿不舒服，总是抱在身上一样，下边三角区也显得有些卡。

但时间穿时间长了，习惯了后，就没什么感觉了，反而就像平常的衣服一样。这样的服装一定要选对尺码，不能大也不能小，大了显松散，小了则全身紧绷不舒服

学跳舞的应该穿紧身且弹性大的衣服会比较舒服。

穿紧身服也是有原因的，紧身的衣服会显现出学生的肌肉及关节，更容易让教师发现学生不规范的动作，最大可能的防止学生练错或练伤的可能性。