高考期间饮食吃什么好

2024-04-20 14:39:36
高考期间饮食吃什么好求高手给解答
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高考期间要适当摄入大豆类食物、奶、蛋、鱼、瘦肉、坚果等。

这些食物含有丰富的蛋白质,且氨基酸构成比较合理,有利于维持需要能量。

2024-04-20 14:39:36
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