敖姓是占中国人口较多的第二百六十一位姓氏，贵州、重庆一带是敖姓比较集中的地区。

当今敖姓人群大约占全国人口的0.02％，总人口大约有25万。敖姓的起源和演化：汉族敖姓起源有三支：高阳氏、芈姓和子姓。第一支出自高阳氏。相传颛顼高阳帝别号大敖，其后有敖氏。一说，黄帝裔孙封于敖，谓之大敖，《诗经》中有“搏兽于敖”，是为其地，故地在今河南孟津东北之故河阴县西，故因地为氏。第二支系自芈姓。春秋时，楚国的君主的尊称为敖，如若敖、宵敖、杜敖等；楚自武王以后皆称王，只有不可善终者才未称王而称敖，如郏敖、訾敖等；春秋时，楚国的重臣也称敖，如阎敖、莫敖、蔑敖、连敖等。诸敖之后有敖氏。