四十五岁可参加的职业培训有很多种。

现在很时兴的育儿师，营养师，家政，电商，还有缝纫机技术。学习做面点，烙饼，包包子，内夹馍，煎饼果子等等这些技术男女都可以参加。只要你愿意去学，有很多地方培训这种技术。现在县上的技术学院每年都招收18之50岁右的男女参加各种培训，男的有电焊工，电工，电商等，都是免费培训参加考试。这些培训都能就业。

这需要结合你的人生工作经历，你的兴趣爱好来选择参加培训的类型，如，参加厨师培训班，插花、电工、水工、电焊工、舞台搭架等培训，以便再就业，