不管你是文科还是理科的专科生，首先学好自己的专业课。

平时注意加上体能锻炼，如同高考一样的正常体能测试，再加强锻炼自己的专业项，认真复习不行的话就报个辅导班，集中强化自己的文化课程，认真训练自己的专业，争取拿到好的成绩，在报考学校时，根据自己的分数实力，不能好高骛远。

专升本报名只需要有大专的毕业证，不限制大专的专业，所以体育生只要拿到大专证之后都可以报名专升本