抗压能力强，是指一个人在有外界压力的情况下，面对压力不紧张，依然能象平常一样把事情做好，甚至做的更好，我们就说这样的人是抗压能力强的人，但是这样的人在现实中并不多见，大多数人面对压力都会紧张，导致分心或者走神，从而工作质量下降。