运动鞋，网鞋，牛筋鞋，这三种鞋子是很适合军训的时候穿的。

如果条件允许的话，你可以考虑穿这些鞋子去参加军训。但是，我建议你们不要穿板鞋，板鞋的鞋底很硬，你穿他站军姿那么长时间，你可想而知有多不舒服。我们军训都是一天到晚在操场上训练，特别费脚，军训的时间都是在大热天里面，所以脚经常会流汗而且还会闷。能透气，能吸汗，还可以舒适的鞋子是特别的重要，我还建议你们穿个棉质的袜子，这个袜子可以帮助我们透气。运动鞋可以帮助我们在跑步的过程中更加的轻盈，可以减少沉重感和摩擦力，还可以帮助我们透气。

军训应该穿透气、舒适、耐磨的运动鞋或训练鞋，以保护双脚并提高训练效果。建议选择品牌质量较好的运动鞋或训练鞋，避免选择过于便宜或劣质的鞋子。此外，在选择鞋子时应考虑鞋子的码数、鞋底材质、鞋面材质等因素，以确保鞋子的合适度和舒适度。