参加培训班时需要穿着得体、干净整洁且舒适。

1. 这是因为培训班通常是正式的学习场所，需要保持良好的形象和仪态，有助于建立良好的学习氛围，避免影响他人的学习和心情。

2. 同时，参加培训班需要长时间的坐在座位上学习，所以舒适的衣服和鞋子会让你感觉更加轻松、自在，并帮助你更好地集中注意力和精力，提高学习质量。

3. 在着装时，需要考虑到培训班的专业性质和主题，选择一些得体的服装和鞋子，可以展示出你的精神面貌和态度，表现出尊重和重视对培训班的学习。