得分不确定，取决于具体情况 因为长沙各个高中的要求和招生情况是不同的，通常情况下，中考一模成绩在400分及以上的学生可以上重点高中或者优质民办高中，但也不排除一些高中分数线更高的情况。

另外，除了成绩，高中招生还有其他要素，例如面试、体育特长、文艺特长等，这些因素对于高中的录取也有很大的影响，所以具体情况还需要参考当地高中的录取政策和要求。

具体分数难以明确给出。

一般来说，长沙周南实验中学的录取标准是根据中考成绩和面试表现综合评定的。

如果在一模考试中成绩优异，面试表现也不错，就有可能被录取。

但是这也与录取人数、竞争情况等因素有关，不能保证一定能够被录取。

建议考生要尽自己最大的努力争取好成绩和优秀表现，增加录取的机会。