三点，分别为：

1、创办时间不同：周南实验中学若追根溯底可追溯至由著名革命教育家朱剑凡于1905年毁家兴办的周南中学，但其实际创办时间为2012年7月。

2、地位不同：周南实验中学是周南中学建立的分校。而周南中学则是总校，且除了周南实验中学，周南中学还创办了周南梅溪湖中学、周南雨花中学、周南学士实验学校等分校。