一是要喝有营养的鸡蛋汤。

二是要喝鲫鱼豆腐营养汤。三是要喝银耳百合枸杞红枣汤。四是要喝羊棒骨加山药熬的营养汤。所以适合中学生吃的营养汤有四种以上。