SAS是焦虑自评量表的缩写，有20项内容，根据症状出现的频率，每个项目有四个等级。

对于中国人来说，正常上限是40分，标准总分是50分。国际上有专门的焦虑自评量表，首先这个量表不是诊断量表。其次需要经过专业培训才能有效做出测评。所以如果自己怀疑有焦虑症，可去专业机构做评估。