拔河比赛共有12个队，可以采用单循环赛制。

将12支队伍分为两组，每组6支队伍。在每组中，每支队伍依次对阵其他5支队伍，一次比赛确定胜负。确定小组赛成绩后，取小组第一的两支队伍直接进入决赛，剩余队伍通过附加赛争夺进入决赛的资格。附加赛中取小组第二的队伍对阵小组第三的队伍，另一场比赛由另一组的小组第二、第三的队伍进行。通过附加赛后胜出的两支队伍进入决赛，争夺冠军。

拔河比赛是12个队。应该分为两对。一边6个队。