青梅岛是中国浙江省宁波市的一个下辖区域，属于宁波市北仑区辖区。

岛上交通便利，拥有港口和大型码头，是宁波港的重要组成部分。同时，岛上拥有富饶的渔业资源和美丽的自然风光，是一个备受游客喜爱的旅游胜地。青梅岛上有许多的独特文化景点，比如观音寺、海豚湾、鹤山和大沙海滩等，吸引着大量的游客前来游玩。青梅岛是宁波市的一个宝贵的自然资源，也是中国海岛旅游业发展的重要地区之一。