"体育生越早知道越好"是指儿童时期参与体育锻炼对身体和心理成长的积极影响。

1. 在儿童时期进行体育锻炼可以促进身体的健康成长，增强身体素质，预防和治疗多种疾病，特别是对儿童肥胖、近视等问题具有很好的预防和改善作用。

2. 在童年时期锻炼身体还可以促进身心健康的全面发展，增强自信心和抗挫折能力，培养团队合作精神和集体荣誉感，有助于儿童培养积极向上的人生态度和健康的人格品质。

3. 另外，越早知道自己擅长的体育运动项目，有利于未来个人职业规划及运动素质的提高。因此，让孩子在儿童时期参与体育活动，是十分重要的。

了解体育生的概念和相关信息越早越好，这是因为体育生具有以下几个方面的重要性：

在学校和其他组织中，对于有潜力的体育生往往有特殊的选拔机会。如果你对自己在某项体育运动方面有天赋或兴趣，早期了解体育生的机会将有助于你抓住相应的选拔机会，进一步发展自己的体育才能。

作为体育生，你可能会接受特殊的体育培训和指导，专注于训练和提升特定的体育技能。早期了解体育生的概念，可以在学术、时间管理和其他方面做好准备，以适应特殊的培训要求。

体育生越早知道自己是否具备专业水平越好。 体育生职业生涯比较短，尤其是一些依赖年龄和身体素质的项目，例如跳水、体操等项目，通常职业生涯时间只有十几年，而这些项目在早期的训练和发展阶段是非常重要的。如果能够在早期就知道自己是否具备专业水平，并针对性地制定训练计划，就能够更好地发挥个人水平和潜力。此外，早期知道自己的专业水平还能够帮助体育生更好地规划个人职业生涯，例如选择更适合自己的专业方向、更好地利用时间，以及在未来的竞争中占据更有优势的位置。