新陈代谢包括同化作用和异化作用 同化作用(又叫做合成代谢) 是指生物体把从外界环境中获取的营养物质转变成自身的组成物质,并且储存能量的变化过程. 1.简单说，【同化作用】就是把非己变成自己 同化作用（assimilation）是生物新陈代谢当中的一个重要过程，作用是把消化后的营养重新组合，形成有机物和贮存能量的过程。