人口学的分支学科之一。

它着重研究人口空间分布和地域差异的变化规律，是人口学和地理学之间的边缘科学。人口地理学研究的主要内容包括：（1）人口数量及其地区分布的研究。利用人口统计的成果，按照国家或地区探讨人口数量在地理分布上的差异性，从自然、社会、经济等方面分析其原因的主次，并从发展的观点揭示各国、各地区人口分布不平衡的规律性。

（2）人口构成及其分布的研究。探讨人口自然构成和社会构成的地区差异，为规划地区经济社会发展、预测劳动力资源状况和消费需求提供科学依据。

（3）人口自然变动的地区差异研究。探讨人口自然变动的地区差异，并分析它的社会经济原因。

（4）人口迁移研究。人口地理学研究人口在空间上的位置移动的流向、流量、强度及地区差异，迁移原因及其后果。为解决地区之间、部门之间劳动力的合理调配，以适应经济发展的合理布局。

（5）人口的城市化研究。主要从人口的集聚状况研究人口分布的地理形式。研究人口地理分布与城镇布局的关系、不同类型城镇人口的合理规模问题、农村人口向城镇转移与城镇化的速度问题。

（6）人口的合理容量研究。人口是物质财富的生产者，也是消费者。一个国家在一定的资源条件下，人口数量和增长速度应与经济发展的规模和速度相适应，合理容量是指一国之内各地区对人口的负载能力。各个地区的人口容量是随着经济发展和技术进步而不断扩大的，但归根结柢有一个极限。这个极限的产生来自资源、环境负载能力的有限性。一个地区如果人口盲目增长，对食物、燃料等方面的需求超过大自然的稳定支付能力，将易于导致当地资源枯竭、生态环境恶化。人口地理学通过全面综合地研究自然环境，掌握不同地区对人口的最大容量和合理容量，特别是从负载能力的角度探索这种容量。

20世纪60年代以来，全世界人口激增、不可再生资源枯竭、生态环境恶化等问题日益突出，研究人口与环境之间的关系，研究人口的合理容量，成为人口地理学所面临的重要任务之一。