如果需要申请高中体育会考的缓考，需要提供相关的医学证明并向学校申请。

一般情况下，学生需要在考前提前向学校提交缓考申请，并在规定时间内提供医学证明。学校会根据学生的具体情况和医学证明来决定是否批准缓考。因此，学生需要在面对身体不适或其他特殊情况时及时向学校申请缓考。

可以向学校提交申请，写明为什么需要缓考，然后递交申请就可以。