取暖桌中层发热和上下发热各有优劣，具体选择哪一种要根据实际情况来看。

中层发热：begin{itemize}item 优点：中层发热能够更均匀地散发热量，使整个取暖桌的温度均匀分布。同时，中层发热可以更好地照顾到双腿和脚部，提高取暖效果。item 缺点：桌面附近的热量不够强，可能对上半身的取暖效果不太理想。end{itemize}上下发热：begin{itemize}item 优点：上下发热可以提供更强的热量，可以更快地使整个桌面升温。同时，上下发热可以更好地照顾到上半身，提高取暖效果。item 缺点：由于上下发热的热气上升，可能导致双腿和脚部的取暖效果不佳。end{itemize}因此，如果你更在意整个桌面的取暖均匀性以及双腿和脚部的取暖效果，可以选择中层发热；如果你更在意整体取暖效果以及上半身的取暖效果，可以选择上下发热。当然，个人对温暖程度的感受也是因人而异的，可以根据个人需要来选择。