学会快速集中注意力是确保我们取得良好成绩的重要前提。要想切实使我们做到最快集中注意力，应该做到：

一、在日常生活中，做任何事都应追求效率至上的原则，避免拖拉；

快速集中注意力是我们学习过程中快速进入状态的重要前提，要想快速集中注意力，应该：

一、平时养成良好的学习生活习惯，在做任何事都力求和坚守认真的原则；

二、做任何事都力求效率至上的原则。