. 与辅导员或教务处联系，看是否可以调整课程安排。

有些学校允许学生退课或者调换课程。

2. 考虑放弃一些选修课程，尤其是那些你并不是特别感兴趣的课程。你可以把时间留给更加重要的必修课程和选修课程。

3. 制定一个学习计划，合理安排时间，尽可能利用好每一门选修课。可以采用番茄工作法等时间管理技巧，提高学习效率。