乘风破浪的姐姐这个综艺节目的中策划人是蔡怀军，由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音乐总监、陈琦沅担任舞台总监，该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，通过训练和考核，最终选出5位成员组成女团。