1.军训是提高自身素质提高自身修养的一个综合训练

2.一般来讲军训无外乎跑步，站军姿，正步走，齐步走等等，项目训练也是有着非常严格的要求的，因为每一项训练都需要专业的教官来教你，每一种训练都是一环套一环的，如果不按照正规的训练程序，会对身体有所伤害