1、过硬的知识肌肉构造、骨骼构造健康营养知识运动心理学运动康复知识掌握训练体系和方法2、良好的形体体型应该匀称而有线条。

作为普拉提教练，每天训练的时间不能少于2小时。只有把自己练好，才有说服力，才能解决运动中出现的问题，并更好的为会员服务。

3. 时间的积累成为一个普拉提教练最好的过程是，首先应该有5年的运动基础，再学习普拉提的相关课程，长的时间沉淀可以获得宝贵的经验。因为普拉提运动是多轨迹运动，一个优秀的教练在授课过程中，会引导学员找到每一个动作中的最佳轨迹，从而达到最大的运动效果。

4. 沟通能力即专业输出能力把深奥、复杂的理论知识通过自己的语言组织成通俗易懂的话传达给学员。听起来好像挺简单在授课过程中，就是是一个挑战了，它直接决定着教练是否能得到学员的认可。

首先自己要练得到一定的水平，起码可以打败70%的人的那种水平，然后再考资格证，然后再去应聘这方面的教练工作