忍一步风平浪静，退一步海阔天空拳头收回来，打出去才更有力量。

将欲取之必先与之。以退为进、进退自如；以守为攻、攻守结合。与其临渊羡鱼，不如退而结网.能隐忍乃真君子 后发制人为上策釜底抽薪。退一步海阔天空。君子报仇，十年不晚。留得青山在，不怕没柴烧。界上事事物物，都是不进则退，决无中立的余地。---------柳亚子中国的事，此退一步，而彼不进者极少，大抵反进两步，非力批其颊，彼决不止步也。我说中国人非中庸者，亦因见此等事太多之故。---------鲁迅

退一步海阔天空。

以退为进是古代很多名将善用的兵法之一。

进退两难，进退维谷。

范仲淹：是进亦忧，退亦忧。

清福格《听雨丛谈·赞礼郎》：“然对越谨严，进退有度，天颜咫尺，举动从容。”亦作“进退可度”、“进退中度”。

《孝经·圣治》：“﹝君子﹞容止可观，进退可度。”

唐玄宗注：“进退，动静也，不越礼法，则可度也。”

《吕氏春秋·士容》：“客有见田骈者，被服中法，进退中度，趋翔闲雅，辞令逊敏。”

汉蔡邕《琅琊王傅蔡君碑》：“察君审行修德，进退可度。”