我个人理解为，万千愁绪都是有你自己内心引起的，所有的烦心事，不痛快，不开心都是自己想不开，自寻烦恼，比喻说杞人忧天吧，为什么要为没有发生过的事，忧虑忧愁呢？

人生在世，无论好心情或是坏心情，都是自己的情绪使然，为什么不能调整心态，活在当下你，让自己有个好心情，一笑解千愁呢？

“万事由心起，一笑解千愁”的意思是：所有事情都由心开始，只需一笑就能解除千般愁痛。

这句话传递的是一种内心力量和积极乐观的心态，表明我们可以通过调整自己的心态来面对困难、消除烦恼和解决问题。只要我们用积极向上、豁达乐观的心态去面对生活的种种不顺，一切问题都可以迎刃而解。

就是指所有的事情都是由自己内心引起的，只要自己内心淡定从容，看淡一切，所有的事都不是事，以淡然的心态一笑而过。