一年级的“诺”字在田字格中的写法如下：

1. 横向右上倾斜书写，横画逐渐加长，但不可超出田字格的横线。

2. 竖画要直，不可向左或右偏斜。

3. 右上角的点画要小，且勿超过横画的起笔处。

4. 右下角的部分应居中书写，其竖画应向左稍微倾斜，但不可超出田字格的中心线。

5. 所有笔画都应清晰可见，不可过于潦草或模糊不清。请注意，以上指导仅供参考，实际书写还需结合具体教学和练习。

如果是只有小学一年级，要写诺字写在田字格内，首先先写讠字旁，再写上下结构的草字头，最后在下面写上右字，这个诺字就写好了。