如果是免费的培训，强制要求你去参加也是对你有用的，你可以不用排斥，按要求去参加，还能学习到一些知识。

如果是收费的你，你可以根据自己情况，如果感兴趣那就去，如果不感兴趣你直接提出来你不参加，培训都没有强制性的。