成年人适合滑板。

轮滑是靠腿部力量居多，而滑板是靠全身特别是腰部来协调。滑板更需要身体全方位去配合，如果你是想身体协调减肥不妨一试。滑板比滑轮好装13，不用换鞋，学会也快，你滑轮要学会跳上跳下，太难了，最多就是上下班代步工具，从技术含量来说滑板要高于轮滑，从动作的种类来说滑板要远远多于轮滑，至于到底哪个好玩，还是要看个人的兴趣爱好。