上厕所应该用“如厕”、“方便”、“小便”、“大便”等词语来代替，而不是使用粗俗或不雅的语言。

这是因为在公共场合，使用不文雅的语言会给他人带来不适和反感。而使用文雅的说法，可以显示出我们的素质和礼貌，体现了我们的文明礼仪。此外，还可以通过在公共场合尽量减少如厕的频率和时间，避免给他人带来不必要的打扰，更好地维护公共卫生和场所秩序，真正做到了文明如厕。总之，使用文雅的说法上厕所是维护个人与社会礼仪的表现，也是彰显文明素质的一种体现。

1、在秦汉时期，上厕所的一种文雅的说法叫“如厕”。如，是去往某处之意，即所谓“凡有所往曰如”，司马迁在描写鸿门宴时“坐须臾，沛公起如厕”。

2、在汉代时期，解大小便的另一种婉辞称为“更衣”，如《论衡》中的描述“夫更衣之室，可谓臭矣”。

3、从唐代以后，厕所的通俗说法叫做“圊”，侧所因多建在院子东角，因此又称“东圊”、“登东”。《警世通言》里描写王安石下位后，路过一村镇上厕所时的情景“荆公见屋旁有个坑侧，讨一张毛纸，走去登东”。