要选择使用哪种技术，需要考虑具体的需求和场景。

如果需要高性能和低延迟，且对并发处理有高要求，那么可以选择使用netty，因为它能够支持百万级别的并发连接和数据处理，而且可以在多种协议上进行编程。如果只是需要简单的网络编程，那么可以选择使用golang的socket，因为它非常易于使用和学习，而且可以高效地实现基本的socket通信。

netty的本质还是java nio只不过做了很多的封装，让你更容易用，也更容易写出优质的代码，因为JAVA NIO貌似由于历史原因会有不少的问题，没有足够的经验很容易出问题