空气源热泵热风机制热的温度调节取决于具体的应用场景和需求。

一般来说，在家庭或办公室等较小的空间内，将温度调到18℃-22℃是比较舒适和节能的区间。如果需要更高的温度，可能会导致热泵机组长时间在高负荷下运行，不仅耗能增加，还会缩短设备使用寿命。因此，在调节温度时，应根据实际情况和个人的舒适度进行综合考虑，以达到最佳的使用效果和节约能源的目的。此外，为了确保热泵机组的正常运行和节能效果，应定期进行维护和保养，如清洗滤网、检查机组运行状况等。