解决办法是关闭暖气，并且要多喝水，因为可以防止上火的现象。

家里的暖气太热了，会导致上火的现象，所以要多喝水，多喝水，可以快速的降热，防止产生严重的上火现象。所以要多喝水，关闭暖气，使用加湿器进行调节，才能够正常的使用

打开窗子，通风降温或者稍稍关一下进水阀门，减少热水的流入量。

自己取暖就少烧一点，既节约又健康。集体供暖就勤通风，空气清新不愿意感冒。

家里暖气太热可以把暖气开小点，降低温度，也可以多喝水，吃点降火的食品！

家里暖气太热上火解决办法如下

1.多补水:暖气房室内的空气过于的干燥,需要多进行水分的补充,防止干燥。

2.增加室内湿度:暖气房上火可以在家放一些水生性的绿色植物，来保持空气的清新和室内的湿润。