1 拘的意思是限制、约束或束缚。

2 当我们说一个人拘束时，意味着他被某种规则、约定或社会期望所限制，无法自由行动或表达自己。

3 拘束也可以指一种心理状态，即感到不自在或局促不安的感觉，常常是由于外界环境或他人的压力造成的。

4 在某些情况下，拘束也可以指一种行为方式，即过于拘谨、拘泥于细节或过分拘束自己的表现。

5 总的来说，拘的意思是指被限制、约束或束缚，无法自由行动或表达自己的状态或行为。

“拘”的本义为制止。引申为扣押、使不自由。如《周易》：“盖文王拘而演周易。”

又引申指束缚、限制。如《庄子·秋水》：“井蛙不可以语于海者，拘于虚也。”

一旦被束缚住了，就很难变通，故引申指拘守、拘泥于。如成语“不拘一格”。