不知所措是一个汉语成语，读音是bù zhī suǒ cuò，意思是不知道怎么办才好，形容处境为难或心神慌乱。

【近义词】：手足无措、惊惶失措、心慌意乱 【反义词】：从容不迫、应付自如、轻松自如、如鱼得水 用法 ①作谓语、状语、定语；指处境很为难 ②多指窘迫、慌张时的状态，也指失望、困惑、感激时的神情状态。 ③前面可直接加上“茫然”、“彷徨”、“困惑”一类词。