游泳应该是先摘袖漂后摘腰漂。

原因是袖漂对做游泳的动作有影响。尤其是蛙泳的臂部动作影响比较大。而腰漂就不一样了。系在腰上不影响四肢的动作。还能保持比较好的浮力。对于刚刚学会蛙泳换气的人来说，能起到比较好的帮助，减轻呼吸后下沉程度。