大三学生想要出国留学，可以按照以下步骤进行规划和准备：

明确留学目标和意向

确定自己想要学习的专业、留学国家和院校，以及留学的时间和预算等因素。

提前准备语言考试

根据目标国家的语言要求，提前准备托福、雅思等语言考试。

寻找合适的留学项目和院校

通过搜索留学信息网站、咨询留学中介或参加留学展览等方式，了解不同国家和院校的教育体系、专业设置、学术声誉和申请要求，选择适合自己的留学项目和院校。

准备申请材料

包括个人陈述、推荐信、成绩单、语言成绩单等，提前准备并确保材料的完整性和准确性。

提前了解签证要求和程序

办理相应的签证，提前了解目标国家的签证要求和程序，并按照要求准备相关材料。

积极参加相关活动和项目

通过参加学生组织、社团活动或志愿者工作等，提升自己的留学申请竞争力。

精确计算GPA

结合前两年的成绩，初步判断可申请的院校层次。

备考语言考试

从大三上学期开始全力备考雅思、托福等语言考试，确保在申请前取得理想成绩。

制定择校方案

根据自己的GPA、语言成绩、专业背景等因素，初步确定申请的学校和专业，制定冲、稳、保的择校策略。

准备申请材料

着手准备个人陈述、推荐信、简历等申请材料，确保每一份材料都能充分展示你的个人优势与特点。

寻求专业指导

如有需要，可寻求留学机构的帮助，进行文书润色、模拟面试等，以提升申请成功率。

实习和社会实践

参加实习和社会实践，积累实际工作经验，提升个人背景。

申请奖学金和贷款

如果经济上有困难，可以考虑申请奖学金或助学贷款，了解留学国家的贷款政策。

行前准备

一旦被录取，提前办理签证、购买机票、预订住宿、办理银行手续、购买留学保险等。

通过以上步骤，大三学生可以有条不紊地准备出国留学，提高申请成功率和顺利进入国外大学的机会。