拒绝朋友借钱留学时，可以采取以下几种策略：

坦诚沟通

表达理解：首先表达对朋友困境的理解和同情，让对方感受到你的关心。

说明原因：解释自己目前的经济状况和计划，明确告知没有多余的闲钱可以借出。

提供替代方案

建议其他途径：如果朋友确实需要资金，可以建议他们尝试其他借款途径，如银行贷款或向其他朋友求助。

提供信息：可以分享一些贷款渠道或节省开支的建议，帮助朋友减轻负担。

提出其他帮助

非金钱支持：如果无法提供金钱帮助，可以提供其他形式的支持，如帮忙找工作、提供学习资源等。

长期支持：如果朋友的情况比较严重，可以承诺长期提供情感支持和帮助。

拒绝的方式

直接但温和：用温和而坚定的语气表达无法借钱，避免使用模糊不清或虚假的借口。

提出时间限制：如果确实无法立即借钱，可以告诉朋友需要等待一段时间，并解释原因。

避免伤害友情

尊重对方：在拒绝时，要尊重对方的感受，避免伤害对方的自尊。

保持沟通：即使拒绝了借钱请求，也要保持沟通，了解朋友的进展和需要，以便在将来提供可能的帮助。

通过以上策略，你既可以表达出自己的困境，又能维护与朋友的关系，同时提供其他可能的帮助方式。