雅思口语考试的时间分配如下：

第一部分：

自我介绍和一般问题，通常持续4-5分钟。考官会询问一些关于个人信息、兴趣爱好、学习或工作情况等日常话题。

第二部分：

个人陈述，时间为1-2分钟。考官会递给考生一张主题卡片，卡片上附有问题和相关观点。考生需要准备1分钟，然后进行1-2分钟的陈述，回答不可以太长或太短。

第三部分：

深入讨论，时间为4-5分钟。考官会就第二部分所讨论的主题再提出一些较抽象、总结、概括性的问题，以综合考察考生的分析、对比、解释和阐述的能力。

整个雅思口语考试的总时间约为11-14分钟。

时间管理技巧

明确时间限制：在准备答案时，要注意控制好每个部分的时间，不要超时或过于简短。

合理安排内容：在第一部分，可以准备一些常见的问题，如个人信息、家庭、工作等；在第二部分，提前准备好个人陈述的主题，并进行练习；在第三部分，准备一些与主题相关的问题，并进行深入讨论。

模拟考试：通过模拟考试来熟悉口语时间的分配，使用计时器控制每个部分的时间，以便更好地掌握时间的节奏。