如果留学时忘带饭卡，可以采取以下措施处理：

立即挂失

尽快联系学校或单位的饭卡管理部门，报告丢失情况并尽快冻结账户，以避免被他人恶意使用。

通过食堂或学校相关机构进行挂失，同时提供尽可能多的信息，以便核对自己的饭卡信息。

寻找饭卡

回想饭卡丢失的时间和地点，并尝试找回饭卡。如果丢失时间不长，到可能找到饭卡的地方去找。

在食堂、教学楼等可能遗失的地方寻找一下，也许会有意外的收获。

补办饭卡

如果饭卡无法找回，可以直接补办一张新卡。将丢掉饭卡里面的钱转移至新卡中，即可。

学校会提供相应的补卡流程和费用，具体操作方式和时间可在学校官网或相关部门咨询处了解。

使用临时卡或借用他人饭卡

在等待新卡到达之前，可以使用临时卡或者借用其他同学的饭卡过渡，同时，要注意调整好自己的食堂饮食计划，以免造成不必要的浪费或困扰。

保护个人信息

及时改变饭卡相关账号的密码，以确保自身账户安全。

预防措施

建议将饭卡与其他重要物品一起放置，并定期检查是否遗失。

可以考虑使用支付宝校园码或完美校园虚拟卡等电子支付方式，减少对实体饭卡的依赖。

通过以上措施，可以最大程度地减少忘带饭卡带来的不便和损失。