留学申研经历的书写应当遵循以下原则和技巧：

明确目标

简历内容应紧扣申请的专业，集中反映对应的专业背景与能力。

突出申请者的最大特点，简历内容要丰富，传递的信息量必须大。

内容聚焦

简历内容要聚焦在申请的专业上，避免无关信息的堆砌。

挑选与申请专业最相关的实习和科研经历，详略得当，突出与申请专业相关的经验。

结构清晰

简历结构应包括：个人信息、目标/资质、教育背景、科研经历、工作经历/实习/课外活动等。

每个部分的内容要清晰明了，便于招生官快速了解申请者的整体情况。

突出重点

在描述实习和科研经历时，要具体说明自己的职责、完成的项目、取得的成果等。

使用具体的数字和成果来展示自己的能力和贡献，避免空洞的描述。

语言简洁

尽量使用简洁明了的语言，避免复杂的句子和专业术语。

注意语法正确性，格式字体统一，一般推荐用Times New Roman。

排序合理

科研经历可以按照时间顺序、专业方向或主题合并排列，以便更好地展示自己的学术能力和研究经历。

优先放置最闪光的和申请专业相关的经历，让招生官快速看到申请者的亮点。

外观美观

简历的篇幅一般是一页或两页，整个简历的结构安排一定要清晰。

利用下划线、加黑、不同字体等方式增加版面的美观度，使简历看起来更加专业。

调整与优化

根据申请项目的具体要求，灵活调整简历的内容和顺序。

如果申请经历丰富，可以适当精简内容，确保重点突出，避免冗长。

通过以上步骤和技巧，可以撰写出一份清晰、专业、有说服力的留学申研简历，提高申请成功的机会。