成人学士学位想要留学，可以参考以下步骤：

确定留学目标

明确你想要去的国家、学校以及想要学习的专业。

学习语言

根据目标国家的语言要求，准备相应的语言考试，如托福或雅思。

准备申请材料

包括学历证明、成绩单、推荐信、个人陈述等。

了解目标国家的教育体系和招生要求

选择合适的学校和专业，并了解其具体的申请条件和流程。

提交申请

在目标国家的学校官方网站上填写申请表，并上传申请材料。

等待录取通知

提交申请后，等待学校的录取结果。

办理签证

获得录取通知书后，开始办理留学签证，通常需要提供护照、录取通知书、财务证明等材料。

准备出国

购买机票、预订住宿、购买保险等，并了解目标国家的文化和生活习惯。

针对不同国家的具体建议：

美国

美国很多大学都认可国内自考的课程成绩和学历，但成考本科学历申请美国大学的难度较大，需要成绩优秀。

英联邦国家

英联邦国家大多数承认中国的成考本科学历，例如英国、爱尔兰、新西兰、澳大利亚等。成考本科申请英联邦国家的硕士比专升硕更容易，可以选择的学校和专业也更多。但需要注意的是，成考本科毕业生要去英联邦国家留学必须要取得学士学位证书，并且保持优秀的成绩。

日本

日本近几年也在逐步认可国内的成人教育学历，申请日本留学的基本条件是学生的日语水平在2级或者2级以上，并且在国内正规学校学习12年以上。但申请人必须要通过日本大学在中国举行的考试笔试或面试。如果是成人教育学历的学生想申请日本研究生课程，学生必须在国内接受16年的教育并且获得学士学位，申请难度稍高一些。

德国

只要是中国教育部承认的学历，德国公立大学都是认可的，成考本科毕业生有学士学位证书的，和全日制大学毕业生一样，有资格申请德国大学。

其他注意事项：

成人高考取得的毕业证书和学历是可以留学的，但需要满足其他相应的条件，例如外语水平、工作经验、推荐信等。

成人教育本科毕业可以出国留学，前提条件是有毕业证和学位证，保证双证齐全就可以申请出国留学。

通过以上步骤和准备，成人学士学位的持有者可以顺利实现留学梦想。建议提前规划，充分准备，选择适合自己的国家和学校，以提高申请成功率和留学体验。