对于留学生来说，手机内存容量需求主要取决于个人使用习惯和需求。以下是一些建议：

基本需求

至少需要64GB的存储空间，以便存放照片、视频和应用程序。

如果不经常拍摄大量照片或视频，128GB可能是一个更经济的选择。

高需求场景

如果你喜欢拍摄大量照片或视频，或者从事与摄影相关的专业，256GB会更合适，因为它提供了更多的存储空间。

对于喜欢追剧或玩大型游戏的用户，256GB甚至512GB的存储空间可能更为理想。

系统占用

请记得预留一些空间给手机系统和预装应用，通常10GB左右是必要的。

建议

根据使用习惯选择：如果你经常拍摄大量照片和视频，或者需要安装大量的应用程序和游戏，建议选择256GB或更高容量的手机。

考虑云存储：还可以考虑使用云存储服务来扩展手机的存储空间，这样即使手机内存不足，也能随时访问和保存数据。

经济预算：根据个人经济能力选择合适的存储容量，避免因为存储空间不足而造成不便。

希望这些建议能帮助你选择合适的手机存储容量，以满足留学生活的需求。