波兰留学的开支相对较低，具体费用情况如下：

学费

学费取决于学校、专业和课程。一般而言，波兰的本科学费在2000-6000欧元/年之间，文科类专业学费较便宜，商科和艺术类等专业学费较高。

部分学校和专业可能会提供学费减免或奖学金，这可以进一步降低留学成本。

住宿费

住宿费用是生活费用的主要部分，可以选择宿舍或合租公寓。宿舍费用大约在600-1000兹罗提/月，合租单间费用在1500-2000兹罗提/月，单租公寓费用在3500-4500兹罗提/月。

伙食费

波兰的物价水平较低，伙食费大约在300-500兹罗提/月。

交通费

波兰的交通费用并不贵，公共交通非常便利，费用大约在15-20欧元/月。

其他费用

书本费、生活用品费等大约在200-400兹罗提/年。

综合以上信息，波兰留学的总费用大约在4万-7万元人民币/年，具体费用还取决于个人选择的学校、专业、住宿方式以及生活方式等因素。一些数据表明，波兰留学的总体费用可以控制在8-10万元人民币/年左右。

建议：

选择公立大学可以进一步降低留学费用，每年学费大约在2000-5000欧元之间。

申请奖学金和助学金也是减轻经济压力的有效途径。

学生可以选择在生活成本较低的城市留学，如克拉科夫、波兹南等，以进一步降低生活费用。