出国留学外语不好，可以采取以下措施来提高：

制定系统学习计划：

选择适合自己水平的教材和课程，利用在线学习资源，如优质英语学习网站和应用程序，系统地提高听说读写能力。

注重实际运用：

多参与英语角、线上社交平台，与母语为英语的人沟通，提高实际应用能力。这样能更好地适应留学生活中的语言环境。

找到专业英语辅导：

如果自学有难度，可以考虑找专业的英语辅导老师，他们能根据你的水平和需求，量身定制教学计划，提供有针对性的指导。

创造沉浸式学习环境：

观看英语影视、听英语音乐、阅读英文小说，通过多种方式创造沉浸式学习环境，让英语成为你生活的一部分。

勇于尝试，大胆表达：

学习新语言不可避免地伴随着错误，但不要因此而气馁。勇于尝试，大胆表达，从错误中吸取经验教训，这是提高语言水平的重要途径。

选择对语言成绩要求低或没有要求的学校：

有些国家或项目对语言成绩要求不高，可以优先考虑这些选项。

参加语言培训班：

如果时间紧迫或者成效不大，可以试着去选一些语言门槛比较低的国家，比如澳大利亚、新西兰等，一般雅思5.5-6分就可以申请了。申请成功之后可以出国读语言课程。

利用科技手段辅助学习：

使用语音识别和翻译软件，帮助你更好地理解和运用英语。这些工具虽然不能完全替代人工翻译，但在日常交流和学习中能起到很大的帮助作用。

参加出国英语培训：

最快速最有效的方法还是参加出国英语培训。出国英语口语培训课程，针对性强，所有的素材全部围绕在国外生活的场景展开。通过混合式教学方法，能让你快速掌握出国英语口语。

多练习：

在国内是一个纯中文的语言环境，要想快速提高出国英语水平，自己在平时要刻意多练习。比如，在平时的生活中，可以多看看美剧、多听听英语新闻，以此来练习听力水平。

通过以上方法，你可以逐步提高外语水平，为出国留学打下坚实的基础。