如果你在国外留学后悔了想回国，以下是一些建议：

办理退学手续和回国手续

办理退学手续：联系你所在国家的学校，了解具体的退学流程和所需材料，按照学校规定办理退学手续。

办理回国手续：回国前，需要办理归国证明，这是证明你在海外正规学历教育机构学习经历的重要凭证。

进行学位认证

学历认证：回国后，需要进行学位认证，以便在国内使用。认证学历是由中国教育部统一印制，由中国驻外使领馆办理发放的。

寻找其他学习机会

重新参加国内高考：如果你还希望继续读大学并获得文凭，可以考虑参加国内高考，但难度较大，需要提前准备。

申请带学位的留学生信息入库证明：这份证明可以证明你在国外的学习经历，但认可度没有学历认证广泛。

学业补救措施

转学：如果是因为学业问题，可以转学到社区大学，提高GPA或达到学业标准后再转到四年制大学，或者直接申请到其他国家院校的本科就读。需要注意的是，不是所有的学分都可以转，需要新大学承认你在前一个院校中所修的学分和课程。

直申硕士：很多同学中途退学，本科复学又比较困难，可以选择跨过本科阶段，直接申请硕士就读。这种方式一般需要学生有本科的毕业证或学位证，但学制较短，通常在1年左右。

职业发展和就业

留信认证学历：如果短时间内没有留学计划，但需要回国找工作，可以进行留信认证学历，以辅助找工作。

换专业或转学：如果当前专业学不下去，可以考虑换一个简单且自己感兴趣的专业，或者转到毕业更容易的学校。

建议

综合考虑：根据你的具体情况和需求，选择最适合自己的路径。如果希望继续深造，直申硕士可能是一个不错的选择；如果希望尽快就业，可以考虑留信认证学历或寻找其他学习机会。

提前规划：无论选择哪种路径，都需要提前规划，了解相关流程和所需材料，以确保顺利过渡。

希望这些建议能对你有所帮助。