去日本留队留学，通常指的是加入日本的军事或安全部队进行学习和训练。以下是一般的步骤和建议：

了解要求

首先，你需要了解日本军队或安全部队的具体要求和选拔标准。这些信息通常可以在日本防卫省或相关机构的官方网站上找到。

准备申请材料

根据要求准备必要的申请材料，包括个人简历、教育证明、语言能力证明、体检报告等。

参加选拔

参加日本军队或安全部队的选拔，这通常包括体能测试、心理测试、专业考试等。

语言学习

如果需要，参加日语或其他相关语言的学习课程，以满足语言要求。

提交申请

向日本防卫省或相关机构提交申请，并附上所有必要的文件和证明材料。

等待审批

等待审批结果，这可能需要一段时间。

接受训练

一旦被录取，你将开始接受军事或安全训练。

请注意，以上信息是基于一般情况下的流程，具体步骤和要求可能会有所不同。建议直接咨询日本防卫省或相关机构，获取最准确和最新的信息。