根据最新的数据和分析，以下是一些美国留学最遗憾的专业和学校相关的问题：

英语语言与文学

后悔率：52%

原因：课程内容复杂，涉及文学分析、语言学及写作技巧，学生需阅读和解读大量文学作品，深入剖析文学手法和文化背景。尽管这些技能广泛应用于多个行业，但求职时感觉“学以致用”的机会有限，尤其是在就业市场“供过于求”的情况下，英文专业毕业生很难拥有就业优势。部分学生反映，本专业学习过程与想象中有较大出入，导致高后悔率。

生物学

后悔率：52%

原因：课程涉及多个学科，难度高，被称为“四大天坑专业”之一。生物学就业机会普遍要求更高的学术背景和研究能力，本科毕业后通常需继续读研才能获得更具竞争力的岗位。对于那些希望本科毕业即可就业的学生来说，生物学显然是一大“劝退”专业。

政治学与政府

后悔率：56%

原因：主要涉及政治制度、公共政策及国际关系的研究，虽然这些领域具有很高的学术价值，但就业前景和实用性相对较低，导致部分学生后悔选择该专业。

新闻学

后悔率：87%

原因：随着互联网和自媒体的发展，传统记者的职业技能优势越来越低，传统媒体行业江河日下，其运营所维系的广告收入也日渐萎缩。这种情况下，传统媒体记者的职业前景和收入受到极大影响，导致该专业学生后悔率极高。

社会学

后悔率：72%

原因：社会学专业的学生面临就业压力和职业前景不明确的问题，导致部分学生后悔选择该专业。

传播学

后悔率：64%

原因：传播学专业的学生同样面临就业压力和职业前景不明确的问题，导致部分学生后悔选择该专业。

教育学

后悔率：31%

原因：工资和工作满意度低，工作机会有限。学校里每年只会放出少量的教师岗位，导致工作机会难找，且工作满足和成就感得不到保证。

社会科学和法律

后悔率：较高

原因：法学院通常需要研究生教育，学生需面对强大的竞争压力才能成为律师，且就业前景和实用性相对较低。

建议

选择专业时：学生应充分了解各专业的课程设置、就业前景和行业需求，避免盲目选择。

选校时：除了学业成绩，还应考虑学校的综合环境、地理位置、气候和人文环境等因素，选择最适合自己的学校。

留学规划：制定详细的留学计划，包括申请流程、签证申请、住宿安排等，确保留学过程顺利。

语言能力：提前准备语言成绩，确保能够达到学校的录取要求，避免因语言问题影响留学进程。

通过以上建议，学生可以更好地规划留学，减少后悔和遗憾。