要写好留学陈述，可以遵循以下几个步骤和技巧：

明确目的和要求

在开始撰写之前，了解个人陈述的目的和要求，包括展示学术背景、研究兴趣、职业规划和个性特点。同时，仔细阅读学校的写作说明，了解具体要求和字数限制。

挖掘个人独特之处

避免泛泛而谈，重点挖掘自己的独特经历和背景，如学术成就、研究经历、兴趣爱好和人生经历。通过这些独特之处，展示申请者的与众不同。

结构化表述

采用结构化的方式组织内容，使陈述具有逻辑性和连贯性。使用段落来分隔不同的主题，并确保每个段落都有明确的主题句和支持句。

突出学术背景和研究兴趣

在个人陈述中详细描述自己的学术背景和对所申请专业的热爱，展示对专业知识的理解和掌握程度，以及未来在该领域的研究方向和目标。

展示个性特点和价值观

除了学术背景，还需展示申请者的个性特点和价值观，如人生观、性格特点等，使招生委员会看到一个全面的人的形象。

注意语言表达和篇章结构

语言表达要清晰、准确、流畅，避免使用复杂或晦涩的词汇和句子。篇章结构要合理、紧凑，使用适当的过渡词语和段落安排，使文章逻辑清晰、层次分明。

撰写引人入胜的开头和结尾

开头可以用一个小故事、名人名言或有趣的场景来吸引读者的注意，结尾处要呼应主题，给招生委员会留下深刻印象。

反复修改和完善

完成初稿后，要反复修改和完善，确保内容准确无误，语言流畅，逻辑清晰。可以请他人帮忙审阅，提出修改建议。

避免抄袭和过度模仿

不要抄袭或改写书上的样本文章，要写出自己的风格和独特见解。确保所有内容均为本人原创，体现个人的真实性和独特性。

通过以上步骤和技巧，可以撰写出一篇优秀的留学陈述，提高申请成功的几率。