选择留学国家和学校时，可以从以下几个方面进行综合考虑：

明确留学目的

确定自己的留学动机，例如是为了获取更前沿的专业知识、提升学术水平、体验不同文化、拓宽视野还是为了将来能有更好的职业发展。

选择国家

根据自己的兴趣和职业规划选择最适合自己的国家。例如，对人文社科类专业感兴趣的学生可以考虑历史文化底蕴深厚的国家，而理科、商科学生可能更适合欧美发达国家。

考虑国家的教育质量、费用、移民政策等因素。例如，美国教育质量顶尖但费用较高，澳大利亚和加拿大教育优质且移民友好，英国学制短且性价比高。

选择专业

在确定国家后，选择有发展潜力的专业，结合自己的特长和兴趣爱好。可以参考该专业领域的学术声誉、研究成果、师资水平、录取难易、毕业生就业、起薪等指标来衡量。

选择学校

学校的总排名和专业排名都是重要的参考指标。可以比较多个榜单的排名，如QS、U.S.News、THE、ARWu等。

考虑学校的地理位置、气候条件、人口结构、中国学生人数等因素。有些人喜欢中国人较多的城市以便相处，而有些人则喜欢中国人少的城市以更好地融入当地社会。

考虑经济能力

留学费用包括学费、食宿、交通和其他费用。根据自己的经济状况选择国家和城市，确保有足够资金支持学费和生活费用。

了解教育特点

不同国家的教育特点不同，例如美国注重培养学生的创新能力和批判性思维，英国注重批判性思维和独立研究，澳大利亚和加拿大有优厚的社会福利和就业市场需求。

适应能力

考虑自己的学术成绩、语言能力、适应能力等。如果学术成绩优异、语言能力强、经济条件较好，可以考虑申请排名较高的院校和教育资源丰富的国家。

职业规划

考虑留学后的就业前景和职业发展。有些国家或地区可能提供更多的就业机会和更好的职业发展前景，例如美国在科技、金融、医疗等领域就业机会丰富。

通过以上几个方面的综合考虑，可以更加明智地选择适合自己的留学国家和学校。建议在做决定前，多收集信息、咨询专业人士，并进行充分的评估和准备。